気になる汗を早く引かせたい!簡単な方法!
気温が高かったり、湿度が高かったりすると
汗が止まらない!と言う経験はありませんか?
汗が中々引かないと、洋服は湿ってしまうし
ベタベタするし、気持ちが良いものでは無いですよね。
特に汗かきの場合は、掃除機をかけるだけでも
汗だくになる…とか
外出から帰宅して、動きを止めた時点で滝のような
汗をかいてしまう…なんて事もありますよね。
多量の汗をかいてしまうのも困りものだけど、
汗が中々引かないのも、困りものです…。
汗を早く引かせる方法についてまとめてみます。
汗を早く引かせる方法
簡単な方法で、汗を早く引かせる方法をまとめました。
ハッカ油
ハッカ油は汗かきさん向け、しかも手ごろな価格で
購入できる涼みグッズですよ。
ドラックストアで600円ほどで購入できます。
20㎖と、ても小さな瓶に入っていますが、
ハッカ油の威力はすごいんです。
数滴のハッカ油と水道水を混ぜるだけで
簡易のハッカ油スプレーが出来上がります。
100均などで買える小さめのスプレー容器に
ハッカ油2~3滴・水道水50~70㎖を入れて
シェイクするだけです。
日持ちさせたい場合には、
- 無水エタノール10㎖
- ハッカ油3~5滴
- 精製水90㎖
を混ぜて、雑菌がわきにくいハッカ油スプレーを
作ると良いですよ。
ハッカ油の量は、かなり強力なので
最初は3~5滴にして試してみてから
お好みで増やしてみてくださいね。
首筋にシュッとスプレーするだけで、スーッと
涼しくなるのでお勧めです。
外出前に首筋にスプレーしておくのもお勧めです。
100㎖のスプレー容器なら、
外出時にも鞄に忍ばせて置けますね。
冷やしタオル
おしぼりを作る要領で、
水は滴らないけど、あと少し絞れるかな?
と言う程度の普段より少し湿っぽい状態で
畳んでビニールかジッパー付きビニールに
入れたら、冷凍庫へON!
これだけで数時間後にはキンキンに冷えた
おしぼりが出来上がっています。
汗を早く引かせたい時には、
首筋・額などに冷やしタオルを当てて
表面温度を下げてみましょう。
脇のリンパに当ててあげるのも効果的です。
真夏の外出帰りや、掃除機後などの
ドット出た汗を引かせるのにとても便利で、
更に、濡れタオルなので汗を拭くにも最適です。
肌は冷えるし、サッパリするしで、
かなりお勧めです。
冷やしタオルは一度に2~3枚作って置くと
一日に3回は使えるので便利ですよ。
保冷剤
ケーキやデザート類を購入した際についてくる
保冷剤。
そのまま数個を冷凍庫にストックしている
ご家庭も多いのではないでしょうか?
子供のけがの手当てにもつかえるので
便利ですよね。
先ほどの「冷やしタオル」と同じですが、
保冷材もリンパに当てるなどすることで
肌表面の温度を下げてくれるので
汗を早く引かせる効果がありますよ。
リンパを冷やす事で汗が引く
発熱時も同じですが、
リンパを冷やしてあげることで
体内を廻る血液を冷やすことができます。
そうすることで、体温を下げて汗を引かせる訳です。
ちょっとしたことですが、効果はあるので
是非試してみてください。